Brust Workout
Brust - Parallel - Griff
Brust - Liegestütze - Standard Griff
Brust - Liegestütze - innen Griff
Brust Übungen mit Türanker
Brust - Drücken
Brust - Presse eng
Brust- Flys einarmig
Brust - flys einarmig von unten
Schau dir weitere Übungen an die du mit der Crossbar absolvieren kannst.